NotificationManager getActiveNotifications () para dispositivos antiguos

Quiero recibir notificaciones activas de mi aplicación de Android bajo demanda. (En realidad sólo necesito saber si hay alguno) he estado buscando este comportamiento y parece que, como yo sólo tengo dos opciones: NotificationManager.getActiveNotifications() que es exactamente lo que necesito, pero sólo está disponible desde el SDK 23 O usando un NotificationService pero realmente no me gusta esta solución como tengo que proporcionar el permiso a mi aplicación para leer todas las notificaciones que es definitivamente una exageración.

¿Alguien sabe sobre cualquier solución que se comportaría como NotificationManager.getActiveNotifications() y no requiere SDK> = 23?

• Obtener icono de notificación mediante un servicio de accesibilidad
• Cambio de los botones de acción en una notificación
• Notificación de muestra de Android de BroadcastReceiver
• La notificación en curso en Android honeycomb tiene un comportamiento inconsistente
• Cómo crear ListView con la ayuda de remoteview?

¡Gracias por adelantado!